仕事で疲れてしまうあなたにヨガが役立つ3つの理由!

仕事が毎日だるくて辛いなら、
転職先の新しい仕事先では、
毎日ヨガやストレッチをやるように習慣づけしてみてはどうだろう?

朝の起床、もしくは夜寝る前の5分。
それだけであなたの仕事生活は180度変わる。

ヨガとストレッチは、痩せるためにやるのではない。
たったの5分で私達の仕事の時間を、
効率的で充実したものへと変化させる力を持っているのだ。 続きを読む

人間関係ゼミ18:職場で理不尽に怒る人との付き合い方。

今回は、理不尽な他人から自分を守るコミュニケーションを学びましょう。

前回転職のジャンルにて、
「仕事がつまらなくなる原因」について、ブログに掲載しました。

つまらない自分だから、つまらない仕事になる。

ただし、あなた自身が変わっても、

世間はまだまだ、つまらない自分に気づかずに仕事をしている人ばかりです。

そのために人間関係がギクシャクしてくる場合が多々あります。

そんな人たちとも会社では関わらなければいけません。

そんなときのコミュニケーションの心構えを今日は、学びましょう。

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